Koninklijke Vereniging Homeopathie Nederland

De Koninklijke Vereniging Homeopathie Nederland zet zich in voor een optimale toegankelijkheid van homeopathie in Nederland.  Daarom overleggen we met politiek en verzekeraars over de regelgeving en de vergoeding rondom homeopathie. Zo hebben we onder andere een petitie lopen in verband met de regelgeving rondom de zelfzorgmiddelen.

Ook hebben we sinds kort samen met Avero Achmea, Ekoplaza en Flexis Benefits een eigen zorgverzekering ontwikkeld met een goede dekking op homeopathie en andere natuurlijke geneeswijzen.

De Gezond Leven Verzekering

De zorg wordt in Nederland steeds duurder. Het verlagen van de zorgkosten begint bij een gezonde levensstijl. Steeds meer mensen nemen al verantwoordelijkheid voor hun eigen gezondheid. Deze trend zal zich alleen maar verder ontwikkelen. Daarom heeft de Vereniging Homeopathie in samenwerking met EkoPlaza een zorgverzekering gelanceerd die een gezonde levensstijl beloont: de Gezond Leven Verzekering.De eerste verzekering die erkent dat preventieve gezondheidszorg de zorgkosten verlaagt.

Andere verzekeraars snijden in vergoedingen. De Gezond Leven Verzekering geeft juist uitgebreidere dekking op voedingsconsults en alternatieve geneeswijzen en -middelen.
Kijk voor meer informatie op

Gezond Leven Verzekering

IKKIESNATUURLIJK

Ikkiesnatuurlijk.nl biedt (online) activiteiten gericht op natuurlijke, veilige, duurzame, groene, milieuvriendelijke,  spaarzame en eerlijke  producten en of diensten. Voor de informatie op deze website maken we gebruik van de kennis en ervaring van de hiervoor speciaal opgeleide deskundigen in de meest brede zin van het woord.  Met deze website willen we voorzien in de informatiebehoefte van de Nederlander in de hoop en verwachting hiermee een bijdrage te leveren aan de kostenbesparende en gezonde ontwikkelingen in de gezondheidszorg, de gezondheid van mens, dier en milieu.

EN DAN TOCH DE GRIEP…..

 

8121334-jonge-vrouw-thuis-met-griep-slecht-gevoel-nemen-haar-temperatuur-in-bed1

 

 

 

Wanneer door welke omstandigheden  je toch een griep krijgt is het goed om een aantal aspecten goed te begrijpen.

Tijdens griep heb je vaak geen honger, ben je heel erg moe en heb je koorts en de daarbij een aantal andere specifieke symptomen.

Geen honger wilt zeggen dat eten op dat moment niet belangrijk is en dat het lichaam maar een beetje tot zich wilt nemen. het liefst licht verteerbaar voedsel, veel drinken (soep, water, thee), wat licht verteerbare granen, groente of fruit, niet meer.

Extra ondersteuning en aanvulling voor het immuunsysteem (zie boven) is natuurlijk aan te raden.

De moeheid geeft aan dat het lichaam rust wilt en zich kan bezig houden met het overwinnen van de virus. dus gun jezelf de tijd en rust om weer helemaal goed te herstellen.

vaak heeft een griep ook de functie om mensen letterlijk tot stilstand te brengen om weer aandacht te kunnen schenken aan hun lichaam en hoe het ermee gesteld is.

In deze maatschappij leven zoveel mensen in hun hoofd en in het denken, dat ze het contact met hun lichaam en het voelen niet goed meer kunnen vinden. We negeren de signalen van ons lichaam en dan moet het signaal sterker worden om onze aandacht te trekken.

De koorts is daar een hulpmiddel bij en zorgt ervoor dat door goede hoge koorts de zieke snel kan genezen.

koorts verlagende middelen zijn niet  de beste optie en kunnen het herstel dus vertragen.

Ook voor griep geldt dat uitzieken, rust nemen, gezonde maatregelingen treffen, stress beperken en de tijd nemen voor herstel het beste werkt en vaak voelen mensen zich na een goed doorgemaakt griep zich weer heel erg goed.

Mocht de griep lang duren, heel vervelend ervaren worden of er blijven na het doormaken van de griep restverschijnselen hangen, zoals bijvoorbeeld vermoeidheid, niet lekker zijn, chronische klachten dan kunnen homeopathische middelen heel goed hun dienst bewijzen.

Hieronder een paar homeopathische middelen  op een rij met hun symptoombeelden. Mocht je dus een griep krijgen en de symptomen van de griep komen overeen met een van de beschrijvingen hieronder, dan zou dat homeopathisch geneesmiddel je in de acute fase prima kunnen helpen. Soms hebben mensen naast het acute middel een dieper werkend constitutioneel middel nodig om weer helemaal te herstellen:

Arsenicum Album:

Griep met maag-darm ontsteking, overgeven en diarree. Gezicht is heet, lichaam voelt koud en persoon heeft behoefte aan frisse lucht. De verergeringstijden: ’s nachts of rond het middaguur. Koorts gevolgd door koude rillingen, dorstig voor kleine slokjes water.

Het mentale beeld: rusteloos en angstig

Belladonna:

Griep met heel snel oplopende hoge koorts. verergering drie uur ’s middags. koude rillingen over armen en handen. Gezicht is rood en heet, grote pupillen en glinsterende ogen. Niet zo dorstig.

het mentale beeld : ijlen en hallucinaties

Bryonia:

Langzaam ontwikkelde griep met veel pijn. heel veel dorst. Drinkt veel per keer. Elke beweging, zelfs hele kleine beweging verergert.

Heftige hoofdpijn in achterhoofd of linkszijdig voorhoofdspijn. Warmlijk en aversie tegen warme ruimte

het mentale beeld: geirriteerd, duf en aversie tegen antwoorden. Wilt met rust worden gelaten. Thema van financiele stress.

Eupatorium Perfoliatum:

Griep met hoge koorts en enorme onweerstaanbare pijn in spieren en botten. gevoel alsof botten open breken.Koude rillingen, die verergeren na drinken, maar wel enorme behoefte aan koud drinken, Verergering in de ochtend . veel waterige uitscheiding. Voor de koude rillingen misselijk en overgeven. lage rugpijn

Het mentale beeld: wanhopig en kreunen van de pijn.

Aconitum:

Plotselinge griepaanval na blootstelling aan een shock, heftige schrik. Hoge koorts met rood hoofd, kleine pupillen, dorst naar koude dranken.

mentale beeld: angstige ongerustheid, bang

Gelsemium:

Griep met zwakte, slaperigheid en sloom gevoel. De koorts ontwikkeld zich langzaam gedurende een aantal dagen. Koude rillingen op en neer over de rug. Weinig dorst en algemene verergering 10 uur ’s ochtends. Enorme zwakte en zwaarte van de ledematen, oogleden en hoofd. Erg moe. Hoofdpijn van achterhoofd uitstralend naar voorhoofd.

mentale beeld: Nergens zin in , duf en wazig

Apis:

Hoge koorts met rood gezicht en heet, opgezwollen en heet gezicht. Droge hitte, zonder zweten. verbetering koude en koude applicaties.

Er kan zweten voorkomen, maar afwisselend met die droge hitte. Keelpijnen met gezwollen huig. geen dorst.

Bezig zijn verbetert

Baptisia:

verder ontwikkelde griep met mentale sufheid en apathie. De persoon is zo lamgeslagen, dat hij halverwege zijn praten in slaap valt. Keelontsteking met witte uitslag en vies ruikend, toch geen pijn.

Maag is beinvloed en last van boeren en diarree. Het lijf doet pijn en de persoon kan geen comfortabele positie vinden. het bed voelt hard.

Ferrum Phosphoricum:

Langdurige griep met veel hoge koorts. Pijn in keel, borst en hoofd meestal rechtszijdig, doch geen duidelijke specifieke symptomen.

Mercurius: 

Griep, die zich ontwikkeld in etterige sinusitis of bronchitis. Keelpijn met vieze adem en veel speeksel en een vieze tong.

 

Dit zijn een aantal bekende homeopathische middelen, die veel bij griep worden gebruikt, maar zoals je ziet allemaal weer een ander beeld laten zien.

 

Deze homeopathische middelen kunnen ingezet worden, wanneer de griep heftig is en lang duurt. daarnaast geldt natuurlijk dat het uitzieken van een griep voorkeur verdient en met goede natuurlijke weerstandsondersteunende , veel rust , extra vitamine C, echinacea een multi supplement( zink, selenium, vit A, D en E) en aangepaste voeding, genezende kruiden en theen en veel water drinken het vaak goed verloopt.

Koorts bij griep is goed. Laat de persoon zijn eigen temperatuur regelen en niet toedekken wanneer dat niet goed voelt

 

 

GEZOND BLIJVEN IN DE HERFST & WINTERMAANDEN:

wintervoeten

 

In de herfst en wintermaanden zijn mensen meer binnen, vaak eten we dan ook wat meer en wanneer het buiten grijs en grauw is willen we het nog wel eens gezellig en knus maken. Daarbij hoort lekker eten en de kachel wat hoger opstoken.

De weerstand van veel mensen wordt wat zwakker door de temperatuurswisselingen, gebrek aan zonlicht (vitamine D) het vocht, de kou, maar ook door minder bewegen en minder frisse lucht en over het algemeen ook wat ongezonder eten.

December de feestmaand bij uitstek is in Nederland ook geworden tot de snoep en eetmaand bij uitstek en dat vindt ons lichaam niet altijd zo geweldig. daarbij is december ook een maand met veel stress. Eindejaarsprojecten of werk moeten afgerond worden en alle organisatie en voorbereidingen voor de feestdagen, eindfeesten lopen daar doorheen. Kinderen zijn vaak ook drukker, meer vermoeid en vragen daardoor meer aandacht en inspanning van de ouders.

Het is ook niet verwonderlijk dat wij in de herfst en wintermaanden herhaaldelijk verkouden kunnen worden, een signaal dus dat we even aandacht moeten geven aan onze gezondheid en ons lichaam.

Wanneer we aan dit signaal gehoor geven kunnen we wellicht voorkomen dat we geveld worden door de griep of dat we in een chronische toestand van niet lekker/onwel zijn belanden.

De huid-en slijmvliezen vormen een belangrijke barriere tegen het binnendringen van lichaamsvreemde stoffen en micro-organismen. In de huid-en slijmvliezen bevindt zich een uniek systeem van tolerantie voor lichaamseigen stoffen en intolerantie voor lichaamsvreemde stoffen. Dit veroorzaakt de ontstekingsreactie.

Verkoudheid is een acute virale infectie (meestal overgedragen via de handen) van de bovenste luchtwegen. de slijmvliezen zwellen op en produceren veel slijm. Dit geeft irritatie, met o.a niezen, loopneus, keelpijn, hoesten hoofdpijn en vermoeidheid.

 

Vaak met de nodige zelfzorg en versterking van je immuunsysteem door; aanpassing van voeding, wat extra supplementen, zorgen voor het verfrissen van je leef-en woonplek, rust en gezonde rustige beweging kun je heel snel van deze infecties herstellen.

Tegen het zwellen van je neusslijmvlies, waardoor je meer lucht krijgt helpt heel simpel een ui naast je bed. Doorgesneden helpt nog beter. Ook kun je zelf een zoutoplossing maken door een afgestreken theelepel zout in een glas lauwwarm water op te lossen en wat druppeltjes op te snuiven. Het samentrekkende van zout  ‘ontstopt ‘ je neus.

Stomen kan met gewoon heet water (kamille en menthol kun je toevoegen, maar dit kan soms ook weer irritatie van de slijmvliezen geven),

Voor de keel kun je heerlijke thee maken met wat verse gember, honing en citroen.

Verse salie werkt ook heel goed voor de keel en deze kun je ook bij het theewater toevoegen. Salie heeft een wat specifieke smaak. Niet iedereen zal er van houden, maar het werkt super tegen keelpijn.

Daarnaast kun je extra vitamine C slikken (3 pillen van 1000 mg per dag) en veel drinken (het liefst water en thee / melkproducten zetten de slijmvliezen weer aan tot het produceren van slijm.

Een goede multi (vitaminen en mineralen complex) is aan te raden als basisondersteuning in de herfst-en  wintermaanden. Koop ze wel het liefst bij een reformhuis of biologische winkel, dan weet je zeker dat je natuurzuivere ingredienten hebt zonder chemische toevoegingen.

Vitamine d speelt bijvoorbeeld een belangrijke rol in het immuunsysteem. Een tekort komt veel voor, zeker tijdens de herfst en-wintermaanden.

Ook anti-oxidanten zoals vitamine C, E , Caroteen , zink en selenium hebben een beschermende rol en stimuleren communicatie in het immuunsysteem.

Echinacea werkt ook erg goed en je kunt tijdelijk je weerstand verhogen met twee capsules echinaceapoeder per dag of weerstandsthee met echinacea erin.

Ons darmslijmvlies speelt een cruciale rol in het immuunsysteem en het tolerantieprincipe wat zich binnen de huid-en slijmvliezen bevinden. Een gezond darmflora draagt dus bij aan het goed functioneren van de slijmvliezen en het darmslijmvlies in het bijzonder.

Wat voeding betreft kun je tijdens het acute stadium van een verkoudheidsinfectie suikerinname verminderen en melkproducten beperken. Veel verse (biologische ) groente en fruit eten (gezonde voedingsvezels) en weinig koolhydraten.

Anti-oxidanten uit voeding werken ook beschermend.

groene thee, vlierbes(sap) zonder toegevoegde suikers, acaibessen en andere superbessen met bioflavonoiden, zoals incabessen etc.

Alle lookproducten zijn zeer gezond, vooral knoflook is super tijdens verkouudheid en griep.

Probiotica voor de darmen, (kefir)yoghurt, molkosan  ondersteunen een gezonde darmfunctie en dit is dus belangrijk voor een goede werking van het gehele immuunsysteem.

Ook de homeopathie heeft prima middelen die bij verkoudheid ingezet kunnen worden, afhankelijk hoe de verkoudheid ervaren wordt.

Meestal gaat een verkoudheid zelf weer over en wanneer we slimme maatregelingen nemen hoeft dat zeker niet lang te duren of te veranderen in chronische vormen.

Als laatste nog een aandachtspunt over kinderen met chronische verkoudheidsklachten.

Het kan zijn dat door het vele vaccineren kinderen een chronische lage weerstand ontwikkelen en daardoor zelf verkoudheden niet meer te boven kunnen komen.

Belangrijk te weten is dat deze kinderen met een goed constitutioneel homeopathisch middel en het ontgiftigen van de vaccins hun basisgezondheid weer helemaal kunnen herwinnen.

Reguliere medicatie en vaccinaties voor kinderen en volwassenen kunnen enorme impact op het zelf genezend vermogen van het lichaam hebben. Verderop in de nieuwsbrief  meer informatie over de griepprik. maar er is ook heel veel meer te zeggen over de inenting  van kinderen en wat dat op langere termijn voor gevolgen heeft voor hun gezondheid.

Reguliere medicijnen zijn bij gewone verkoudheidsverschijnselen niet nodig

Verkoudheid is een eerste signaal van je lichaam om te kijken of je je lichaam wel winter klaar hebt gemaakt. Met preventieve natuurlijke maatregelen ga je slim de winter in.

LEZING 18 APRIL BIBLIOTHEEK WASSENAAR: KINDEREN NATUURLIJK GENEZEN MET HOMEOPATHIE

KINDEREN NATUURLIJK GENEZEN MET HOMEOPATHIE

E-mailadres
Donderdag 18 april – Lezing
door Janneke Hellendoorn

bibliotheek wassenaarIk zal deze avond ingaan op de vele mogelijkheden die de homeopathie biedt voor kinderen bij acute en chronische lichamelijke klachten, maar ook bij mentale en emotionele problemen, zoals angsten, boosheid, concentratie- en aandachtsproblematiek. Kinderen nemen een grote plaats in binnen de homeopathische praktijk. Ze reageren vaak snel en goed op de middelen, omdat klachten vaak minder diep en minder langdurig aanwezig zijn. Hun ziektegeschiedenis is veel korter dan volwassenen en zijn daarom ook sneller weer gezond en in balans.

Datum:  Donderdag 18 april
Aanvang:  20.00 uur
Locatie:  Bibliotheek Wassenaar
Entree  € 6,00
Biebpas  € 5,00
 Aanmelden via de website van de bibliotheek Wassenaar http://www.obvw.nl/actueel/activiteiten/activiteiten-wassenaar